Lo que hay en tu plato
crema de champiñones
Calorías e información nutricional
enlatada
46
caloríaskcal por 100 g
Proteína1.1 g
Carbos3.9 g
Grasa3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 46 kcal —
- Proteínas 1.1 g 2%
- Hidratos de carbono 3.9 g 1%
- Grasas 3 g 4%
- Grasas saturadas 0.5 g 3%
- Azúcares 0.8 g —
- Sodio 230 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 43 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.54 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 0.3 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0.1 mg 2%
- Vitamina B6 0.01 mg 1%
- Biotina (B7) 1 µg 3%
- Folato (B9) 2 µg 1%
Minerales
- Calcio 30 mg 2%
- Hierro 0.3 mg 2%
- Magnesio 4 mg 1%
- Fósforo 30 mg 2%
- Potasio 55 mg 1%
- Zinc 0.3 mg 3%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Selenio 1 µg 2%
- Yodo 3 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1.1 g | 3.9 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.6 g | 2 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1.7 g | 5.9 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 2.2 g | 7.8 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 2.8 g | 9.8 g | 7.5 g |
Preguntas sobre crema de champiñones
¿Cuántas calorías hay en 100 g de crema de champiñones?
100 g de crema de champiñones: 46 kcal, 1.1 g de proteínas, 3.9 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de crema de champiñones?
50 g de crema de champiñones: 23 kcal, 0.6 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 1.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de crema de champiñones?
150 g de crema de champiñones: 69 kcal, 1.7 g de proteínas, 5.9 g de hidratos de carbono y 4.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de crema de champiñones?
200 g de crema de champiñones: 92 kcal, 2.2 g de proteínas, 7.8 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de crema de champiñones?
250 g de crema de champiñones: 115 kcal, 2.8 g de proteínas, 9.8 g de hidratos de carbono y 7.5 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 17-713 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra