Lo que hay en tu plato
Crema de almendras
Calorías e información nutricional
natural, con sal añadida
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 614 kcal —
- Proteínas 21 g 42%
- Hidratos de carbono 8.5 g 3%
- Grasas 55.5 g 71%
- Grasas saturadas 6.5 g 33%
- Fibra 10.3 g 37%
- Azúcares 6.3 g —
- Sodio 227 mg 10%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 24.2 mg 161%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.94 mg 72%
- Niacina (B3) 3.2 mg 20%
- Ácido pantoténico (B5) 0.32 mg 6%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 53 µg 13%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 52.1 mg 9%
Minerales
- Calcio 347 mg 27%
- Hierro 3.5 mg 19%
- Magnesio 279 mg 66%
- Fósforo 508 mg 41%
- Potasio 748 mg 16%
- Zinc 3.3 mg 30%
- Cobre 0.93 mg 104%
- Manganeso 2.1 mg 93%
- Selenio 2.4 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 614 | 21 g | 8.5 g | 55.5 g |
| 1 ración | 16 g | 98 | 3.4 g | 1.4 g | 8.9 g |
| 2 raciones | 32 g | 196 | 6.7 g | 2.7 g | 17.8 g |
| ½ ración | 8 g | 49 | 1.7 g | 0.7 g | 4.4 g |
| 3 raciones | 48 g | 295 | 10.1 g | 4.1 g | 26.6 g |
| 4 raciones | 64 g | 393 | 13.4 g | 5.5 g | 35.5 g |
| 50 g | 50 g | 307 | 10.5 g | 4.3 g | 27.8 g |
| 150 g | 150 g | 921 | 31.4 g | 12.8 g | 83.3 g |
| 200 g | 200 g | 1228 | 41.9 g | 17 g | 111 g |
| 250 g | 250 g | 1535 | 52.4 g | 21.3 g | 138.8 g |
Preguntas sobre crema de almendras
¿Cuántas calorías hay en 100 g de crema de almendras?
100 g de crema de almendras: 614 kcal, 21 g de proteínas, 8.5 g de hidratos de carbono y 55.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (16 g) de crema de almendras?
1 ración (16 g) de crema de almendras: 98 kcal, 3.4 g de proteínas, 1.4 g de hidratos de carbono y 8.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (32 g) de crema de almendras?
2 raciones (32 g) de crema de almendras: 196 kcal, 6.7 g de proteínas, 2.7 g de hidratos de carbono y 17.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (8 g) de crema de almendras?
½ ración (8 g) de crema de almendras: 49 kcal, 1.7 g de proteínas, 0.7 g de hidratos de carbono y 4.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (48 g) de crema de almendras?
3 raciones (48 g) de crema de almendras: 295 kcal, 10.1 g de proteínas, 4.1 g de hidratos de carbono y 26.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (64 g) de crema de almendras?
4 raciones (64 g) de crema de almendras: 393 kcal, 13.4 g de proteínas, 5.5 g de hidratos de carbono y 35.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de crema de almendras?
50 g de crema de almendras: 307 kcal, 10.5 g de proteínas, 4.3 g de hidratos de carbono y 27.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de crema de almendras?
150 g de crema de almendras: 921 kcal, 31.4 g de proteínas, 12.8 g de hidratos de carbono y 83.3 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 168603 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra