Lo que hay en tu plato
Creamy lemon sauce
Calorías e información nutricional
150
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,6 g
Carbos2,1 g
Grasa14 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 150 kcal —
- Proteínas 3,6 g 7%
- Hidratos de carbono 2,1 g 1%
- Grasas 14 g 18%
- Grasas saturadas 4,9 g 24%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 2,1 g —
- Sodio 605 mg 26%
- Colesterol 150 mg 50%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 144 µg 16%
- Vitamina C 3,3 mg 4%
- Vitamina D 1,6 µg 8%
- Vitamina E 1,9 mg 13%
- Vitamina K 7,8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacina (B3) 0,26 mg 2%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 14,9 µg 4%
- Vitamina B12 1 µg 43%
Minerales
- Calcio 38,4 mg 3%
- Hierro 0,64 mg 4%
- Magnesio 7,3 mg 2%
- Fósforo 103 mg 8%
- Potasio 93 mg 2%
- Zinc 0,77 mg 7%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 12,6 µg 23%
- Yodo 45,6 µg 30%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 3,6 g | 2,1 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 1,8 g | 1,1 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 5,4 g | 3,2 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 7,1 g | 4,3 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 8,9 g | 5,4 g | 35 g |
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Preguntas sobre creamy lemon sauce
¿Cuántas calorías hay en 100 g de creamy lemon sauce?
100 g de creamy lemon sauce: 150 kcal, 3,6 g de proteínas, 2,1 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de creamy lemon sauce?
50 g de creamy lemon sauce: 75 kcal, 1,8 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de creamy lemon sauce?
150 g de creamy lemon sauce: 225 kcal, 5,4 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de creamy lemon sauce?
200 g de creamy lemon sauce: 300 kcal, 7,1 g de proteínas, 4,3 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de creamy lemon sauce?
250 g de creamy lemon sauce: 375 kcal, 8,9 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32872 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
