Lo que hay en tu plato
Cream waffle
Calorías e información nutricional
344
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,9 g
Carbos24 g
Grasa25 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 344 kcal —
- Proteínas 4,9 g 10%
- Hidratos de carbono 24 g 9%
- Grasas 25 g 33%
- Grasas saturadas 17 g 84%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 2,5 g —
- Sodio 228 mg 10%
- Colesterol 50,6 mg 17%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 196 µg 22%
- Vitamina C 0,46 mg 1%
- Vitamina D 0,15 µg 1%
- Vitamina E 0,58 mg 4%
- Vitamina K 7,8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 0,33 mg 2%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 8,3 µg 2%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
Minerales
- Calcio 56,9 mg 4%
- Hierro 0,32 mg 2%
- Magnesio 13,3 mg 3%
- Fósforo 75,3 mg 6%
- Potasio 112 mg 2%
- Zinc 0,44 mg 4%
- Cobre 0,06 mg 6%
- Manganeso 0,18 mg 8%
- Selenio 4,2 µg 8%
- Yodo 23,5 µg 16%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 4,9 g | 24 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 2,4 g | 12 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 7,3 g | 36 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 9,7 g | 48 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 12 g | 60 g | 64 g |
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Preguntas sobre cream waffle
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cream waffle?
100 g de cream waffle: 344 kcal, 4,9 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cream waffle?
50 g de cream waffle: 172 kcal, 2,4 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cream waffle?
150 g de cream waffle: 516 kcal, 7,3 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cream waffle?
200 g de cream waffle: 688 kcal, 9,7 g de proteínas, 48 g de hidratos de carbono y 51 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cream waffle?
250 g de cream waffle: 860 kcal, 12 g de proteínas, 60 g de hidratos de carbono y 64 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32836 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
