Lo que hay en tu plato
Corned beef sandwich on wheat, with cheese
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 273 kcal —
- Proteínas 16 g 31%
- Hidratos de carbono 18 g 7%
- Grasas 14 g 18%
- Grasas saturadas 5,4 g 27%
- Fibra 2,4 g 9%
- Azúcares 2,7 g —
- Sodio 745 mg 32%
- Colesterol 54 mg 18%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 41 µg 5%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 0,33 mg 2%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamina B6 0,18 mg 10%
- Folato (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 0,9 µg 38%
- Colina 41 mg 7%
Minerales
- Calcio 212 mg 16%
- Hierro 2,2 mg 12%
- Magnesio 34 mg 8%
- Fósforo 213 mg 17%
- Potasio 165 mg 4%
- Zinc 2,9 mg 27%
- Cobre 0,15 mg 17%
- Selenio 29 µg 53%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 16 g | 19 g | 14 g |
| 1 ración | 205 g | 560 | 32 g | 38 g | 28 g |
| 2 raciones | 410 g | 1119 | 64 g | 76 g | 57 g |
| ½ ración | 102,5 g | 280 | 16 g | 19 g | 14 g |
| 3 raciones | 615 g | 1679 | 96 g | 114 g | 85 g |
| 4 raciones | 820 g | 2239 | 128 g | 151 g | 114 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 7,8 g | 9,2 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 23 g | 28 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 31 g | 37 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 39 g | 46 g | 35 g |
Preguntas sobre corned beef sandwich on wheat, with cheese
¿Cuántas calorías hay en 100 g de corned beef sandwich on wheat, with cheese?
100 g de corned beef sandwich on wheat, with cheese: 273 kcal, 16 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (205 g) de corned beef sandwich on wheat, with cheese?
1 ración (205 g) de corned beef sandwich on wheat, with cheese: 560 kcal, 32 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (410 g) de corned beef sandwich on wheat, with cheese?
2 raciones (410 g) de corned beef sandwich on wheat, with cheese: 1119 kcal, 64 g de proteínas, 76 g de hidratos de carbono y 57 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (102,5 g) de corned beef sandwich on wheat, with cheese?
½ ración (102,5 g) de corned beef sandwich on wheat, with cheese: 280 kcal, 16 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (615 g) de corned beef sandwich on wheat, with cheese?
3 raciones (615 g) de corned beef sandwich on wheat, with cheese: 1679 kcal, 96 g de proteínas, 114 g de hidratos de carbono y 85 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (820 g) de corned beef sandwich on wheat, with cheese?
4 raciones (820 g) de corned beef sandwich on wheat, with cheese: 2239 kcal, 128 g de proteínas, 151 g de hidratos de carbono y 114 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de corned beef sandwich on wheat, with cheese?
50 g de corned beef sandwich on wheat, with cheese: 137 kcal, 7,8 g de proteínas, 9,2 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de corned beef sandwich on wheat, with cheese?
150 g de corned beef sandwich on wheat, with cheese: 410 kcal, 23 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27510940 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra