Lo que hay en tu plato

Ciruela ciriguela

Calorías e información nutricional

caloríaskcal por 100 g

Proteína1,4 g

Carbos15 g

Grasa0,4 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	76	1,4 g	15 g	0,4 g
50 g	50 g	38	0,7 g	7,5 g	0,2 g
150 g	150 g	114	2,1 g	23 g	0,5 g
200 g	200 g	152	2,8 g	30 g	0,7 g
250 g	250 g	190	3,5 g	38 g	0,9 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de ciruela ciriguela?

100 g de ciruela ciriguela: 76 kcal, 1,4 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de ciruela ciriguela?

50 g de ciruela ciriguela: 38 kcal, 0,7 g de proteínas, 7,5 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de ciruela ciriguela?

150 g de ciruela ciriguela: 114 kcal, 2,1 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de ciruela ciriguela?

200 g de ciruela ciriguela: 152 kcal, 2,8 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de ciruela ciriguela?

250 g de ciruela ciriguela: 190 kcal, 3,5 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.

Fuente: tbca BRC0074C · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra