Lo que hay en tu plato
Chow mein, chicken
Calorías e información nutricional
90
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,2 g
Carbos14 g
Grasa1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 90 kcal —
- Proteínas 6,2 g 12%
- Hidratos de carbono 14 g 5%
- Grasas 1 g 1%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 2,3 g —
- Sodio 434 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 33 µg 4%
- Vitamina C 6 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,23 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
Minerales
- Calcio 13 mg 1%
- Hierro 0,34 mg 2%
- Fósforo 64 mg 5%
- Potasio 94 mg 2%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Selenio 7,5 µg 14%
- Yodo 3,5 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 6,2 g | 14 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 3,1 g | 6,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 9,2 g | 20 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 12 g | 27 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 15 g | 34 g | 2,6 g |
Preguntas sobre chow mein, chicken
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chow mein, chicken?
100 g de chow mein, chicken: 90 kcal, 6,2 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chow mein, chicken?
50 g de chow mein, chicken: 45 kcal, 3,1 g de proteínas, 6,8 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chow mein, chicken?
150 g de chow mein, chicken: 135 kcal, 9,2 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chow mein, chicken?
200 g de chow mein, chicken: 180 kcal, 12 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chow mein, chicken?
250 g de chow mein, chicken: 225 kcal, 15 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) H199 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra