Lo que hay en tu plato
Chocolate en polvo
Calorías e información nutricional
sin azúcar añadido
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 350 kcal —
- Proteínas 9.1 g 18%
- Hidratos de carbono 59.2 g 22%
- Grasas 4.5 g 6%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 9.1 g 33%
- Azúcares 27.3 g —
- Sodio 500 mg 22%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 54.5 mg 61%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 1.5 mg 125%
- Riboflavina (B2) 0.35 mg 27%
- Niacina (B3) 25.6 mg 160%
- Vitamina B6 1.8 mg 107%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 267 mg 49%
Minerales
- Calcio 909 mg 70%
- Hierro 3.3 mg 18%
- Magnesio 410 mg 98%
- Fósforo 500 mg 40%
- Potasio 1705 mg 36%
- Zinc 13.6 mg 124%
- Cobre 1.8 mg 202%
- Selenio 21.8 µg 40%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 9.1 g | 59.2 g | 4.5 g |
| 1 ración | 11 g | 39 | 1 g | 6.5 g | 0.5 g |
| 2 raciones | 22 g | 77 | 2 g | 13 g | 1 g |
| ½ ración | 5.5 g | 19 | 0.5 g | 3.3 g | 0.2 g |
| 3 raciones | 33 g | 116 | 3 g | 19.5 g | 1.5 g |
| 4 raciones | 44 g | 154 | 4 g | 26.1 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4.5 g | 29.6 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 13.6 g | 88.8 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 18.2 g | 118.4 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 22.7 g | 148 g | 11.3 g |
Preguntas sobre chocolate en polvo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chocolate en polvo?
100 g de chocolate en polvo: 350 kcal, 9.1 g de proteínas, 59.2 g de hidratos de carbono y 4.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (11 g) de chocolate en polvo?
1 ración (11 g) de chocolate en polvo: 39 kcal, 1 g de proteínas, 6.5 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (22 g) de chocolate en polvo?
2 raciones (22 g) de chocolate en polvo: 77 kcal, 2 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (5.5 g) de chocolate en polvo?
½ ración (5.5 g) de chocolate en polvo: 19 kcal, 0.5 g de proteínas, 3.3 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (33 g) de chocolate en polvo?
3 raciones (33 g) de chocolate en polvo: 116 kcal, 3 g de proteínas, 19.5 g de hidratos de carbono y 1.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (44 g) de chocolate en polvo?
4 raciones (44 g) de chocolate en polvo: 154 kcal, 4 g de proteínas, 26.1 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chocolate en polvo?
50 g de chocolate en polvo: 175 kcal, 4.5 g de proteínas, 29.6 g de hidratos de carbono y 2.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chocolate en polvo?
150 g de chocolate en polvo: 525 kcal, 13.6 g de proteínas, 88.8 g de hidratos de carbono y 6.8 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174824 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra