Lo que hay en tu plato
Chocolate en polvo
Calorías e información nutricional
sin azúcar añadido
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 350 kcal —
- Proteínas 9,1 g 18%
- Hidratos de carbono 59 g 22%
- Grasas 4,5 g 6%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 9,1 g 33%
- Azúcares 27 g —
- Sodio 500 mg 22%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 54,5 mg 61%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 1,5 mg 125%
- Riboflavina (B2) 0,35 mg 27%
- Niacina (B3) 25,6 mg 160%
- Vitamina B6 1,8 mg 107%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 267 mg 49%
Minerales
- Calcio 909 mg 70%
- Hierro 3,3 mg 18%
- Magnesio 410 mg 98%
- Fósforo 500 mg 40%
- Potasio 1705 mg 36%
- Zinc 13,6 mg 124%
- Cobre 1,8 mg 202%
- Selenio 21,8 µg 40%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 9,1 g | 59 g | 4,5 g |
| 1 ración | 11 g | 39 | 1 g | 6,5 g | 0,5 g |
| 2 raciones | 22 g | 77 | 2 g | 13 g | 1 g |
| ½ ración | 5,5 g | 19 | 0,5 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 3 raciones | 33 g | 116 | 3 g | 20 g | 1,5 g |
| 4 raciones | 44 g | 154 | 4 g | 26 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 4,5 g | 30 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 14 g | 89 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 18 g | 118 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 23 g | 148 g | 11 g |
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Preguntas sobre chocolate en polvo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chocolate en polvo?
100 g de chocolate en polvo: 350 kcal, 9,1 g de proteínas, 59 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (11 g) de chocolate en polvo?
1 ración (11 g) de chocolate en polvo: 39 kcal, 1 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (22 g) de chocolate en polvo?
2 raciones (22 g) de chocolate en polvo: 77 kcal, 2 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (5,5 g) de chocolate en polvo?
½ ración (5,5 g) de chocolate en polvo: 19 kcal, 0,5 g de proteínas, 3,3 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (33 g) de chocolate en polvo?
3 raciones (33 g) de chocolate en polvo: 116 kcal, 3 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (44 g) de chocolate en polvo?
4 raciones (44 g) de chocolate en polvo: 154 kcal, 4 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chocolate en polvo?
50 g de chocolate en polvo: 175 kcal, 4,5 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chocolate en polvo?
150 g de chocolate en polvo: 525 kcal, 14 g de proteínas, 89 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174824 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
