Lo que hay en tu plato
Chicken salad with rice peas, pickles, leek
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 117 kcal —
- Proteínas 7,5 g 15%
- Hidratos de carbono 13 g 5%
- Grasas 3,4 g 4%
- Grasas saturadas 0,8 g 4%
- Fibra 1,3 g 5%
- Azúcares 1,7 g —
- Sodio 267 mg 12%
- Colesterol 26,9 mg 9%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 22,3 µg 2%
- Vitamina C 6,5 mg 7%
- Vitamina D 0,18 µg 1%
- Vitamina E 0,22 mg 1%
- Vitamina K 25,9 µg 22%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 2,5 mg 15%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 20,6 µg 5%
- Vitamina B12 0,08 µg 3%
Minerales
- Calcio 14,9 mg 1%
- Hierro 0,99 mg 6%
- Magnesio 19,6 mg 5%
- Fósforo 94,8 mg 8%
- Potasio 177 mg 4%
- Zinc 0,84 mg 8%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganeso 0,23 mg 10%
- Selenio 5,7 µg 10%
- Yodo 13,8 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 7,5 g | 13 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,7 g | 6,5 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 11 g | 20 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 15 g | 26 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 19 g | 33 g | 8,5 g |
Preguntas sobre chicken salad with rice peas, pickles, leek
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chicken salad with rice peas, pickles, leek?
100 g de chicken salad with rice peas, pickles, leek: 117 kcal, 7,5 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chicken salad with rice peas, pickles, leek?
50 g de chicken salad with rice peas, pickles, leek: 59 kcal, 3,7 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chicken salad with rice peas, pickles, leek?
150 g de chicken salad with rice peas, pickles, leek: 176 kcal, 11 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chicken salad with rice peas, pickles, leek?
200 g de chicken salad with rice peas, pickles, leek: 234 kcal, 15 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chicken salad with rice peas, pickles, leek?
250 g de chicken salad with rice peas, pickles, leek: 293 kcal, 19 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 8,5 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 7514 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra