Lo que hay en tu plato
Chicken or turkey with cream sauce
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 157 kcal —
- Proteínas 20 g 40%
- Hidratos de carbono 2,8 g 1%
- Grasas 7,5 g 10%
- Grasas saturadas 2,5 g 12%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 1,4 g —
- Sodio 510 mg 22%
- Colesterol 85 mg 28%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 47 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina E 0,53 mg 4%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 5,4 mg 34%
- Vitamina B6 0,23 mg 13%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,38 µg 16%
- Colina 51,4 mg 9%
Minerales
- Calcio 46 mg 4%
- Hierro 0,61 mg 3%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 197 mg 16%
- Potasio 241 mg 5%
- Zinc 1,3 mg 11%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Selenio 17,5 µg 32%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 20 g | 2,8 g | 7,5 g |
| 1 ración | 241 g | 378 | 48 g | 6,6 g | 18 g |
| 2 raciones | 482 g | 757 | 96 g | 13 g | 36 g |
| ½ ración | 120,5 g | 189 | 24 g | 3,3 g | 9 g |
| 3 raciones | 723 g | 1135 | 143 g | 20 g | 54 g |
| 4 raciones | 964 g | 1513 | 191 g | 27 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 9,9 g | 1,4 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 30 g | 4,1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 40 g | 5,5 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 50 g | 6,9 g | 19 g |
Preguntas sobre chicken or turkey with cream sauce
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chicken or turkey with cream sauce?
100 g de chicken or turkey with cream sauce: 157 kcal, 20 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 7,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (241 g) de chicken or turkey with cream sauce?
1 ración (241 g) de chicken or turkey with cream sauce: 378 kcal, 48 g de proteínas, 6,6 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (482 g) de chicken or turkey with cream sauce?
2 raciones (482 g) de chicken or turkey with cream sauce: 757 kcal, 96 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (120,5 g) de chicken or turkey with cream sauce?
½ ración (120,5 g) de chicken or turkey with cream sauce: 189 kcal, 24 g de proteínas, 3,3 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (723 g) de chicken or turkey with cream sauce?
3 raciones (723 g) de chicken or turkey with cream sauce: 1135 kcal, 143 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 54 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (964 g) de chicken or turkey with cream sauce?
4 raciones (964 g) de chicken or turkey with cream sauce: 1513 kcal, 191 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 72 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chicken or turkey with cream sauce?
50 g de chicken or turkey with cream sauce: 79 kcal, 9,9 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chicken or turkey with cream sauce?
150 g de chicken or turkey with cream sauce: 236 kcal, 30 g de proteínas, 4,1 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27143000 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra