Lo que hay en tu plato
Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 131 kcal —
- Proteínas 5,5 g 11%
- Hidratos de carbono 10 g 4%
- Grasas 7,2 g 9%
- Grasas saturadas 1,5 g 7%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 1,5 g —
- Sodio 380 mg 17%
- Colesterol 17 mg 6%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 136 µg 15%
- Vitamina C 3,9 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,91 mg 6%
- Vitamina K 15,5 µg 13%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 0,06 µg 3%
- Colina 14,8 mg 3%
Minerales
- Calcio 25 mg 2%
- Hierro 0,66 mg 4%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 63 mg 5%
- Potasio 111 mg 2%
- Zinc 0,41 mg 4%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Selenio 8,9 µg 16%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 5,5 g | 10 g | 7,2 g |
| 1 ración | 244 g | 320 | 13 g | 25 g | 18 g |
| 2 raciones | 488 g | 639 | 27 g | 50 g | 35 g |
| ½ ración | 122 g | 160 | 6,7 g | 13 g | 8,8 g |
| 3 raciones | 732 g | 959 | 40 g | 75 g | 53 g |
| 4 raciones | 976 g | 1279 | 53 g | 100 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,7 g | 5,1 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 8,2 g | 15 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 11 g | 21 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 14 g | 26 g | 18 g |
Preguntas sobre chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy?
100 g de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy: 131 kcal, 5,5 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (244 g) de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy?
1 ración (244 g) de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy: 320 kcal, 13 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (488 g) de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy?
2 raciones (488 g) de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy: 639 kcal, 27 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (122 g) de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy?
½ ración (122 g) de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy: 160 kcal, 6,7 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 8,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (732 g) de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy?
3 raciones (732 g) de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy: 959 kcal, 40 g de proteínas, 75 g de hidratos de carbono y 53 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (976 g) de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy?
4 raciones (976 g) de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy: 1279 kcal, 53 g de proteínas, 100 g de hidratos de carbono y 70 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy?
50 g de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy: 66 kcal, 2,7 g de proteínas, 5,1 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy?
150 g de chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy: 197 kcal, 8,2 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27347220 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra