Lo que hay en tu plato
Chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 135 kcal —
- Proteínas 5,3 g 11%
- Hidratos de carbono 15 g 6%
- Grasas 5,5 g 7%
- Grasas saturadas 0,9 g 5%
- Fibra 0,7 g 3%
- Azúcares 0,5 g —
- Sodio 339 mg 15%
- Colesterol 16 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,82 mg 5%
- Vitamina K 7,3 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,09 mg 6%
- Folato (B9) 32 µg 8%
- Vitamina B12 0,05 µg 2%
- Colina 13,8 mg 3%
Minerales
- Calcio 13 mg 1%
- Hierro 0,75 mg 4%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 65 mg 5%
- Potasio 98 mg 2%
- Zinc 0,52 mg 5%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Selenio 6,7 µg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 5,3 g | 15 g | 5,5 g |
| 1 ración | 252 g | 340 | 13 g | 39 g | 14 g |
| 2 raciones | 504 g | 680 | 27 g | 77 g | 28 g |
| ½ ración | 126 g | 170 | 6,6 g | 19 g | 6,9 g |
| 3 raciones | 756 g | 1021 | 40 g | 116 g | 41 g |
| 4 raciones | 1008 g | 1361 | 53 g | 155 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2,6 g | 7,7 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 7,9 g | 23 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 11 g | 31 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 13 g | 38 g | 14 g |
Preguntas sobre chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
100 g de chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy: 135 kcal, 5,3 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 5,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (252 g) de chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
1 ración (252 g) de chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy: 340 kcal, 13 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (504 g) de chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
2 raciones (504 g) de chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy: 680 kcal, 27 g de proteínas, 77 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (126 g) de chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
½ ración (126 g) de chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy: 170 kcal, 6,6 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (756 g) de chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
3 raciones (756 g) de chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy: 1021 kcal, 40 g de proteínas, 116 g de hidratos de carbono y 41 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1008 g) de chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
4 raciones (1008 g) de chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy: 1361 kcal, 53 g de proteínas, 155 g de hidratos de carbono y 55 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
50 g de chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy: 68 kcal, 2,6 g de proteínas, 7,7 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy?
150 g de chicken or turkey, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy: 203 kcal, 7,9 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 8,2 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27345220 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra