Lo que hay en tu plato
Carne picada de cordero
Calorías e información nutricional
frita
349
caloríaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos0 g
Grasa29 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 349 kcal —
- Proteínas 22 g 44%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 29 g 37%
- Grasas saturadas 9,2 g 46%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 581 mg 25%
- Colesterol 68,8 mg 23%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 56,1 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,78 µg 4%
- Vitamina E 2,7 mg 18%
- Vitamina K 13,8 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,3 mg 23%
- Niacina (B3) 5,3 mg 33%
- Vitamina B6 0,28 mg 16%
- Folato (B9) 6,5 µg 2%
- Vitamina B12 1,4 µg 57%
Minerales
- Calcio 16 mg 1%
- Hierro 2,3 mg 13%
- Magnesio 22,7 mg 5%
- Fósforo 178 mg 14%
- Potasio 289 mg 6%
- Zinc 3,4 mg 31%
- Cobre 0,11 mg 13%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 16,7 µg 30%
- Yodo 34,9 µg 23%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 22 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 11 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 33 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 44 g | 0,1 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 55 g | 0,1 g | 73 g |
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Preguntas sobre carne picada de cordero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne picada de cordero?
100 g de carne picada de cordero: 349 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne picada de cordero?
50 g de carne picada de cordero: 175 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne picada de cordero?
150 g de carne picada de cordero: 524 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 44 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne picada de cordero?
200 g de carne picada de cordero: 698 kcal, 44 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 59 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne picada de cordero?
250 g de carne picada de cordero: 873 kcal, 55 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 73 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 29146 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
