Lo que hay en tu plato
Carne loncha estilo chino
Calorías e información nutricional
al vapor
288
caloríaskcal por 100 g
Proteína11.9 g
Carbos10.5 g
Grasa22.3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 288 kcal —
- Proteínas 11.9 g 24%
- Hidratos de carbono 10.5 g 4%
- Grasas 22.3 g 29%
- Sodio 680 mg 30%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
- Niacina (B3) 2.3 mg 14%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerales
- Calcio 8 mg 1%
- Hierro 1.2 mg 7%
- Magnesio 13 mg 3%
- Potasio 180 mg 4%
- Zinc 2 mg 18%
- Cobre 0.1 mg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 11.9 g | 10.5 g | 22.3 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 6 g | 5.3 g | 11.2 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 17.9 g | 15.8 g | 33.5 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 23.8 g | 21 g | 44.6 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 29.8 g | 26.3 g | 55.8 g |
Preguntas sobre carne loncha estilo chino
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne loncha estilo chino?
100 g de carne loncha estilo chino: 288 kcal, 11.9 g de proteínas, 10.5 g de hidratos de carbono y 22.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne loncha estilo chino?
50 g de carne loncha estilo chino: 144 kcal, 6 g de proteínas, 5.3 g de hidratos de carbono y 11.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne loncha estilo chino?
150 g de carne loncha estilo chino: 432 kcal, 17.9 g de proteínas, 15.8 g de hidratos de carbono y 33.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne loncha estilo chino?
200 g de carne loncha estilo chino: 576 kcal, 23.8 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 44.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne loncha estilo chino?
250 g de carne loncha estilo chino: 720 kcal, 29.8 g de proteínas, 26.3 g de hidratos de carbono y 55.8 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 19-136 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra