Lo que hay en tu plato
Carne en conserva
Calorías e información nutricional
enlatada
205
caloríaskcal por 100 g
Proteína25.9 g
Carbos1 g
Grasa10.9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 205 kcal —
- Proteínas 25.9 g 52%
- Hidratos de carbono 1 g 0%
- Grasas 10.9 g 14%
- Grasas saturadas 5.7 g 29%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 1 g —
- Sodio 860 mg 37%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1.3 µg 7%
- Vitamina E 0.78 mg 5%
- Vitamina K 2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
- Niacina (B3) 2.6 mg 16%
- Ácido pantoténico (B5) 0.4 mg 8%
- Vitamina B6 0.18 mg 11%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 2 µg 83%
Minerales
- Calcio 27 mg 2%
- Hierro 2.4 mg 13%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 130 mg 10%
- Potasio 140 mg 3%
- Zinc 5.5 mg 50%
- Cobre 0.18 mg 20%
- Manganeso 0.02 mg 1%
- Selenio 8 µg 15%
- Yodo 14 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 25.9 g | 1 g | 10.9 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 13 g | 0.5 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 38.9 g | 1.5 g | 16.4 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 51.8 g | 2 g | 21.8 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 64.8 g | 2.5 g | 27.3 g |
Preguntas sobre carne en conserva
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne en conserva?
100 g de carne en conserva: 205 kcal, 25.9 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 10.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne en conserva?
50 g de carne en conserva: 103 kcal, 13 g de proteínas, 0.5 g de hidratos de carbono y 5.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne en conserva?
150 g de carne en conserva: 308 kcal, 38.9 g de proteínas, 1.5 g de hidratos de carbono y 16.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne en conserva?
200 g de carne en conserva: 410 kcal, 51.8 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 21.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne en conserva?
250 g de carne en conserva: 513 kcal, 64.8 g de proteínas, 2.5 g de hidratos de carbono y 27.3 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 19-128 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra