Lo que hay en tu plato
Cardo
Calorías e información nutricional
22
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,4 g
Carbos3,5 g
Grasa0,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 22 kcal —
- Proteínas 1,4 g 3%
- Hidratos de carbono 3,5 g 1%
- Grasas 0,2 g 0%
- Fibra 1 g 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1,4 g | 3,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,7 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 2,1 g | 5,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 2,8 g | 7 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 3,5 g | 8,8 g | 0,5 g |
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Preguntas sobre cardo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cardo?
100 g de cardo: 22 kcal, 1,4 g de proteínas, 3,5 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cardo?
50 g de cardo: 11 kcal, 0,7 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cardo?
150 g de cardo: 33 kcal, 2,1 g de proteínas, 5,3 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cardo?
200 g de cardo: 44 kcal, 2,8 g de proteínas, 7 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cardo?
250 g de cardo: 55 kcal, 3,5 g de proteínas, 8,8 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
Fuente: BEDCA (Spain) 2380 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
