Lo que hay en tu plato
camarones Double Crunch
Calorías e información nutricional
applebee's
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 323 kcal —
- Proteínas 12 g 25%
- Hidratos de carbono 23 g 8%
- Grasas 19 g 24%
- Grasas saturadas 3,4 g 17%
- Fibra 2,6 g 9%
- Azúcares 1,1 g —
- Sodio 838 mg 36%
- Colesterol 86 mg 29%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina E 2 mg 13%
- Vitamina K 29,1 µg 24%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,9 mg 6%
- Ácido pantoténico (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folato (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0,43 µg 18%
- Colina 50,1 mg 9%
Minerales
- Calcio 45 mg 3%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fósforo 271 mg 22%
- Potasio 97 mg 2%
- Zinc 0,78 mg 7%
- Cobre 0,14 mg 16%
- Manganeso 0,28 mg 12%
- Selenio 26,6 µg 48%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 12 g | 23 g | 19 g |
| 1 ración | 206 g | 665 | 25 g | 48 g | 39 g |
| 2 raciones | 412 g | 1331 | 51 g | 96 g | 78 g |
| ½ ración | 103 g | 333 | 13 g | 24 g | 20 g |
| 3 raciones | 618 g | 1996 | 76 g | 144 g | 117 g |
| 4 raciones | 824 g | 2662 | 101 g | 193 g | 156 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 6,2 g | 12 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 19 g | 35 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 25 g | 47 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 31 g | 58 g | 47 g |
Preguntas sobre camarones Double Crunch
¿Cuántas calorías hay en 100 g de camarones Double Crunch?
100 g de camarones Double Crunch: 323 kcal, 12 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (206 g) de camarones Double Crunch?
1 ración (206 g) de camarones Double Crunch: 665 kcal, 25 g de proteínas, 48 g de hidratos de carbono y 39 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (412 g) de camarones Double Crunch?
2 raciones (412 g) de camarones Double Crunch: 1331 kcal, 51 g de proteínas, 96 g de hidratos de carbono y 78 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (103 g) de camarones Double Crunch?
½ ración (103 g) de camarones Double Crunch: 333 kcal, 13 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (618 g) de camarones Double Crunch?
3 raciones (618 g) de camarones Double Crunch: 1996 kcal, 76 g de proteínas, 144 g de hidratos de carbono y 117 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (824 g) de camarones Double Crunch?
4 raciones (824 g) de camarones Double Crunch: 2662 kcal, 101 g de proteínas, 193 g de hidratos de carbono y 156 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de camarones Double Crunch?
50 g de camarones Double Crunch: 162 kcal, 6,2 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de camarones Double Crunch?
150 g de camarones Double Crunch: 485 kcal, 19 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169008 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra