Lo que hay en tu plato
Burrito de ternera y alubias
Calorías e información nutricional
congelado
239
caloríaskcal por 100 g
Proteína7,3 g
Carbos27 g
Grasa9,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 239 kcal —
- Proteínas 7,3 g 15%
- Hidratos de carbono 27 g 10%
- Grasas 9,6 g 12%
- Grasas saturadas 2,9 g 15%
- Fibra 4,2 g 15%
- Azúcares 0,7 g —
- Sodio 587 mg 26%
- Colesterol 8 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina K 6,8 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacina (B3) 2,9 mg 18%
- Ácido pantoténico (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 80 µg 20%
- Colina 22,5 mg 4%
Minerales
- Calcio 34 mg 3%
- Hierro 3 mg 16%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fósforo 72 mg 6%
- Potasio 221 mg 5%
- Zinc 0,99 mg 9%
- Cobre 0,21 mg 23%
- Manganeso 0,48 mg 21%
- Selenio 10,7 µg 19%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 7,3 g | 27 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 3,6 g | 13 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 11 g | 40 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 15 g | 53 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 18 g | 67 g | 24 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre burrito de ternera y alubias
¿Cuántas calorías hay en 100 g de burrito de ternera y alubias?
100 g de burrito de ternera y alubias: 239 kcal, 7,3 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 9,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de burrito de ternera y alubias?
50 g de burrito de ternera y alubias: 120 kcal, 3,6 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de burrito de ternera y alubias?
150 g de burrito de ternera y alubias: 359 kcal, 11 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de burrito de ternera y alubias?
200 g de burrito de ternera y alubias: 478 kcal, 15 g de proteínas, 53 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de burrito de ternera y alubias?
250 g de burrito de ternera y alubias: 598 kcal, 18 g de proteínas, 67 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6253 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
