Lo que hay en tu plato
Pastel de carne de ternera
Calorías e información nutricional
congelado, preparado
220
caloríaskcal por 100 g
Proteína7,3 g
Carbos21 g
Grasa11 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 220 kcal —
- Proteínas 7,3 g 14%
- Hidratos de carbono 21 g 8%
- Grasas 11 g 15%
- Grasas saturadas 4,1 g 21%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 2,8 g —
- Sodio 365 mg 16%
- Colesterol 21 mg 7%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina E 0,26 mg 2%
- Vitamina K 2,7 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Ácido pantoténico (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0,32 µg 13%
- Colina 19,6 mg 4%
Minerales
- Calcio 14 mg 1%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 67 mg 5%
- Potasio 115 mg 2%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganeso 0,2 mg 9%
- Selenio 5,3 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 7,3 g | 21 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 3,6 g | 11 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 11 g | 32 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 15 g | 43 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 18 g | 53 g | 29 g |
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- Empanada de huevo carne y quesocongelado228 kcal / 100 g
Preguntas sobre pastel de carne de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pastel de carne de ternera?
100 g de pastel de carne de ternera: 220 kcal, 7,3 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pastel de carne de ternera?
50 g de pastel de carne de ternera: 110 kcal, 3,6 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pastel de carne de ternera?
150 g de pastel de carne de ternera: 330 kcal, 11 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pastel de carne de ternera?
200 g de pastel de carne de ternera: 440 kcal, 15 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pastel de carne de ternera?
250 g de pastel de carne de ternera: 550 kcal, 18 g de proteínas, 53 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6374 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
