Lo que hay en tu plato
Burrito de frijoles y queso
Calorías e información nutricional
, congelado
221
caloríaskcal por 100 g
Proteína7,1 g
Carbos31 g
Grasa6,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 221 kcal —
- Proteínas 7,1 g 14%
- Hidratos de carbono 31 g 11%
- Grasas 6,3 g 8%
- Grasas saturadas 1,3 g 7%
- Fibra 3,4 g 12%
- Azúcares 3,2 g —
- Sodio 351 mg 15%
- Colesterol 2 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,37 mg 2%
- Vitamina K 7,6 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 2,5 mg 16%
- Ácido pantoténico (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 105 µg 26%
- Vitamina B12 0,08 µg 3%
- Colina 22,3 mg 4%
Minerales
- Calcio 52 mg 4%
- Hierro 2,5 mg 14%
- Magnesio 31 mg 7%
- Fósforo 117 mg 9%
- Potasio 210 mg 4%
- Zinc 0,71 mg 6%
- Cobre 0,13 mg 14%
- Manganeso 0,41 mg 18%
- Selenio 12,7 µg 23%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 7,1 g | 31 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 3,5 g | 15 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 11 g | 46 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 14 g | 61 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 18 g | 77 g | 16 g |
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Preguntas sobre burrito de frijoles y queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de burrito de frijoles y queso?
100 g de burrito de frijoles y queso: 221 kcal, 7,1 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de burrito de frijoles y queso?
50 g de burrito de frijoles y queso: 111 kcal, 3,5 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de burrito de frijoles y queso?
150 g de burrito de frijoles y queso: 332 kcal, 11 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de burrito de frijoles y queso?
200 g de burrito de frijoles y queso: 442 kcal, 14 g de proteínas, 61 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de burrito de frijoles y queso?
250 g de burrito de frijoles y queso: 553 kcal, 18 g de proteínas, 77 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6254 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
