Lo que hay en tu plato
Burrito bowl, NFS
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 145 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Hidratos de carbono 9,6 g 3%
- Grasas 5,4 g 7%
- Grasas saturadas 2,3 g 11%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 0,2 g —
- Sodio 311 mg 14%
- Colesterol 49 mg 16%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 21 µg 2%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Vitamina K 2,1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 3 mg 19%
- Vitamina B6 0,28 mg 16%
- Folato (B9) 24 µg 6%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
- Colina 38,4 mg 7%
Minerales
- Calcio 68 mg 5%
- Hierro 0,93 mg 5%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fósforo 147 mg 12%
- Potasio 196 mg 4%
- Zinc 1 mg 9%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Selenio 14,6 µg 27%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 13 g | 9,6 g | 5,4 g |
| 1 ración | 270 g | 392 | 35 g | 26 g | 15 g |
| 2 raciones | 540 g | 783 | 70 g | 52 g | 29 g |
| ½ ración | 135 g | 196 | 18 g | 13 g | 7,3 g |
| 3 raciones | 810 g | 1175 | 106 g | 78 g | 44 g |
| 4 raciones | 1080 g | 1566 | 141 g | 104 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 6,5 g | 4,8 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 20 g | 14 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 26 g | 19 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 33 g | 24 g | 14 g |
Preguntas sobre burrito bowl, NFS
¿Cuántas calorías hay en 100 g de burrito bowl, NFS?
100 g de burrito bowl, NFS: 145 kcal, 13 g de proteínas, 9,6 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (270 g) de burrito bowl, NFS?
1 ración (270 g) de burrito bowl, NFS: 392 kcal, 35 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (540 g) de burrito bowl, NFS?
2 raciones (540 g) de burrito bowl, NFS: 783 kcal, 70 g de proteínas, 52 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (135 g) de burrito bowl, NFS?
½ ración (135 g) de burrito bowl, NFS: 196 kcal, 18 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 7,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (810 g) de burrito bowl, NFS?
3 raciones (810 g) de burrito bowl, NFS: 1175 kcal, 106 g de proteínas, 78 g de hidratos de carbono y 44 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1080 g) de burrito bowl, NFS?
4 raciones (1080 g) de burrito bowl, NFS: 1566 kcal, 141 g de proteínas, 104 g de hidratos de carbono y 59 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de burrito bowl, NFS?
50 g de burrito bowl, NFS: 73 kcal, 6,5 g de proteínas, 4,8 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de burrito bowl, NFS?
150 g de burrito bowl, NFS: 218 kcal, 20 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 8,2 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58102700 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra