Lo que hay en tu plato
Bun, low-fat milk, lactose-free
Calorías e información nutricional
307
caloríaskcal por 100 g
Proteína8,1 g
Carbos49 g
Grasa8,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 307 kcal —
- Proteínas 8,1 g 16%
- Hidratos de carbono 49 g 18%
- Grasas 8,1 g 10%
- Grasas saturadas 3,8 g 19%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 10 g —
- Sodio 163 mg 7%
- Colesterol 30,2 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 81,4 µg 9%
- Vitamina C 0,29 mg 0%
- Vitamina D 0,7 µg 3%
- Vitamina E 0,71 mg 5%
- Vitamina K 3,8 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 0,83 mg 5%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 36,5 µg 9%
- Vitamina B12 0,23 µg 10%
Minerales
- Calcio 47 mg 4%
- Hierro 0,66 mg 4%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 108 mg 9%
- Potasio 147 mg 3%
- Zinc 0,74 mg 7%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,33 mg 14%
- Selenio 8 µg 15%
- Yodo 18,6 µg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 8,1 g | 49 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 4,1 g | 24 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 12 g | 73 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 16 g | 98 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 20 g | 122 g | 20 g |
Preguntas sobre bun, low-fat milk, lactose-free
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bun, low-fat milk, lactose-free?
100 g de bun, low-fat milk, lactose-free: 307 kcal, 8,1 g de proteínas, 49 g de hidratos de carbono y 8,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bun, low-fat milk, lactose-free?
50 g de bun, low-fat milk, lactose-free: 154 kcal, 4,1 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bun, low-fat milk, lactose-free?
150 g de bun, low-fat milk, lactose-free: 461 kcal, 12 g de proteínas, 73 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bun, low-fat milk, lactose-free?
200 g de bun, low-fat milk, lactose-free: 614 kcal, 16 g de proteínas, 98 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bun, low-fat milk, lactose-free?
250 g de bun, low-fat milk, lactose-free: 768 kcal, 20 g de proteínas, 122 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 30424 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra