Lo que hay en tu plato
Pan
Calorías e información nutricional
1/3 de harina integral, leche desnatada, casero
243
caloríaskcal por 100 g
Proteína9,6 g
Carbos46 g
Grasa1,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 243 kcal —
- Proteínas 9,6 g 19%
- Hidratos de carbono 46 g 17%
- Grasas 1,2 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 5 g 18%
- Azúcares 1,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 9,6 g | 46 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 4,8 g | 23 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 14 g | 69 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 19 g | 92 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 24 g | 115 g | 3 g |
Preguntas sobre pan
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan?
100 g de pan: 243 kcal, 9,6 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan?
50 g de pan: 122 kcal, 4,8 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan?
150 g de pan: 365 kcal, 14 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan?
200 g de pan: 486 kcal, 19 g de proteínas, 92 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan?
250 g de pan: 608 kcal, 24 g de proteínas, 115 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
Fuente: mvt 05.049 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra