Lo que hay en tu plato
Boletus
Calorías e información nutricional
fritos con tomate
63
caloríaskcal por 100 g
Proteína5,3 g
Carbos4,3 g
Grasa1,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 63 kcal —
- Proteínas 5,3 g 11%
- Hidratos de carbono 4,3 g 2%
- Grasas 1,7 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 6,3 g 23%
- Azúcares 1,7 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 5,3 g | 4,3 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2,6 g | 2,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 7,9 g | 6,4 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 11 g | 8,5 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 13 g | 11 g | 4,4 g |
Preguntas sobre boletus
¿Cuántas calorías hay en 100 g de boletus?
100 g de boletus: 63 kcal, 5,3 g de proteínas, 4,3 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de boletus?
50 g de boletus: 32 kcal, 2,6 g de proteínas, 2,1 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de boletus?
150 g de boletus: 95 kcal, 7,9 g de proteínas, 6,4 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de boletus?
200 g de boletus: 126 kcal, 11 g de proteínas, 8,5 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de boletus?
250 g de boletus: 158 kcal, 13 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) X513263 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra