Lo que hay en tu plato
Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 252 kcal —
- Proteínas 3,8 g 8%
- Hidratos de carbono 20 g 7%
- Grasas 17 g 22%
- Grasas saturadas 3,3 g 16%
- Fibra 3,1 g 11%
- Azúcares 0,5 g —
- Sodio 516 mg 22%
- Colesterol 40,2 mg 13%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 82,7 µg 9%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,96 µg 5%
- Vitamina E 3,1 mg 21%
- Vitamina K 17,6 µg 15%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,19 mg 1%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 12,9 µg 3%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerales
- Calcio 18,7 mg 1%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 25,7 mg 6%
- Fósforo 99,7 mg 8%
- Potasio 121 mg 3%
- Zinc 0,88 mg 8%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganeso 0,51 mg 22%
- Selenio 5,6 µg 10%
- Yodo 35,9 µg 24%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 3,8 g | 20 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 1,9 g | 10 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 5,7 g | 30 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 7,6 g | 40 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 9,5 g | 50 g | 42 g |
Preguntas sobre boiled karelian pasty, rice filling in rye crust
¿Cuántas calorías hay en 100 g de boiled karelian pasty, rice filling in rye crust?
100 g de boiled karelian pasty, rice filling in rye crust: 252 kcal, 3,8 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de boiled karelian pasty, rice filling in rye crust?
50 g de boiled karelian pasty, rice filling in rye crust: 126 kcal, 1,9 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de boiled karelian pasty, rice filling in rye crust?
150 g de boiled karelian pasty, rice filling in rye crust: 378 kcal, 5,7 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de boiled karelian pasty, rice filling in rye crust?
200 g de boiled karelian pasty, rice filling in rye crust: 504 kcal, 7,6 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de boiled karelian pasty, rice filling in rye crust?
250 g de boiled karelian pasty, rice filling in rye crust: 630 kcal, 9,5 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 42 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 1017 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra