Lo que hay en tu plato
Bizcocho
Calorías e información nutricional
preparado comercialmente
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 290 kcal —
- Proteínas 5,4 g 11%
- Hidratos de carbono 61 g 22%
- Grasas 2,7 g 3%
- Grasas saturadas 0,8 g 4%
- Fibra 0,5 g 2%
- Azúcares 37 g —
- Sodio 623 mg 27%
- Colesterol 102 mg 34%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 44 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Ácido pantoténico (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 47 µg 12%
- Vitamina B12 0,24 µg 10%
- Colina 37,1 mg 7%
Minerales
- Calcio 70 mg 5%
- Hierro 2,7 mg 15%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 137 mg 11%
- Potasio 99 mg 2%
- Zinc 0,51 mg 5%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,21 mg 9%
- Selenio 9,1 µg 17%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 5,4 g | 61 g | 2,7 g |
| 1 ración | 28,4 g | 82 | 1,5 g | 17 g | 0,8 g |
| 2 raciones | 56,7 g | 164 | 3,1 g | 34 g | 1,5 g |
| ½ ración | 14,2 g | 41 | 0,8 g | 8,6 g | 0,4 g |
| 3 raciones | 85,1 g | 247 | 4,6 g | 52 g | 2,3 g |
| 4 raciones | 113,4 g | 329 | 6,1 g | 69 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 2,7 g | 30 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 8,1 g | 91 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 11 g | 121 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 14 g | 151 g | 6,8 g |
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Preguntas sobre bizcocho
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bizcocho?
100 g de bizcocho: 290 kcal, 5,4 g de proteínas, 61 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28,4 g) de bizcocho?
1 ración (28,4 g) de bizcocho: 82 kcal, 1,5 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56,7 g) de bizcocho?
2 raciones (56,7 g) de bizcocho: 164 kcal, 3,1 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14,2 g) de bizcocho?
½ ración (14,2 g) de bizcocho: 41 kcal, 0,8 g de proteínas, 8,6 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85,1 g) de bizcocho?
3 raciones (85,1 g) de bizcocho: 247 kcal, 4,6 g de proteínas, 52 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113,4 g) de bizcocho?
4 raciones (113,4 g) de bizcocho: 329 kcal, 6,1 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bizcocho?
50 g de bizcocho: 145 kcal, 2,7 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bizcocho?
150 g de bizcocho: 435 kcal, 8,1 g de proteínas, 91 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172706 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
