Lo que hay en tu plato
Beef, canned
Calorías e información nutricional
154
caloríaskcal por 100 g
Proteína18.2 g
Carbos4 g
Grasa7.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 154 kcal —
- Proteínas 18.2 g 36%
- Hidratos de carbono 4 g 1%
- Grasas 7.2 g 9%
- Grasas saturadas 2.7 g 14%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0.5 g —
- Sodio 600 mg 26%
- Colesterol 51.7 mg 17%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 0.45 mg 3%
- Vitamina K 3.3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.14 mg 11%
- Niacina (B3) 4.7 mg 29%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folato (B9) 8.5 µg 2%
- Vitamina B12 1.1 µg 48%
Minerales
- Calcio 13 mg 1%
- Hierro 2.9 mg 16%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 250 mg 20%
- Potasio 340 mg 7%
- Zinc 5.1 mg 46%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganeso 0.04 mg 2%
- Selenio 9.3 µg 17%
- Yodo 3 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 18.2 g | 4 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 9.1 g | 2 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 27.3 g | 6 g | 10.8 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 36.4 g | 8 g | 14.4 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 45.5 g | 10 g | 18 g |
Preguntas sobre beef, canned
¿Cuántas calorías hay en 100 g de beef, canned?
100 g de beef, canned: 154 kcal, 18.2 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 7.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de beef, canned?
50 g de beef, canned: 77 kcal, 9.1 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 3.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de beef, canned?
150 g de beef, canned: 231 kcal, 27.3 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 10.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de beef, canned?
200 g de beef, canned: 308 kcal, 36.4 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 14.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de beef, canned?
250 g de beef, canned: 385 kcal, 45.5 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 741 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra