Lo que hay en tu plato
Bebida sustitutiva de comida
Calorías e información nutricional
en lata, sabor a cacahuate
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 101 kcal —
- Proteínas 3,5 g 7%
- Hidratos de carbono 15 g 5%
- Grasas 3,1 g 4%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Sodio 54 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina E 0,09 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavina (B2) 1,3 mg 100%
- Niacina (B3) 6,6 mg 41%
- Ácido pantoténico (B5) 1,7 mg 34%
- Vitamina B6 0,54 mg 32%
- Vitamina B12 0,53 µg 22%
Minerales
- Calcio 110 mg 8%
- Hierro 2,2 mg 12%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potasio 160 mg 3%
- Zinc 0,42 mg 4%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganeso 0,07 mg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 3,5 g | 15 g | 3,1 g |
| 1 ración | 158 g | 160 | 5,5 g | 23 g | 4,9 g |
| 2 raciones | 316 g | 319 | 11 g | 47 g | 9,7 g |
| ½ ración | 79 g | 80 | 2,8 g | 12 g | 2,4 g |
| 3 raciones | 474 g | 479 | 17 g | 70 g | 15 g |
| 4 raciones | 632 g | 638 | 22 g | 93 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,8 g | 7,4 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 5,3 g | 22 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 7 g | 30 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 8,8 g | 37 g | 7,7 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre bebida sustitutiva de comida
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bebida sustitutiva de comida?
100 g de bebida sustitutiva de comida: 101 kcal, 3,5 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (158 g) de bebida sustitutiva de comida?
1 ración (158 g) de bebida sustitutiva de comida: 160 kcal, 5,5 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 4,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (316 g) de bebida sustitutiva de comida?
2 raciones (316 g) de bebida sustitutiva de comida: 319 kcal, 11 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 9,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (79 g) de bebida sustitutiva de comida?
½ ración (79 g) de bebida sustitutiva de comida: 80 kcal, 2,8 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (474 g) de bebida sustitutiva de comida?
3 raciones (474 g) de bebida sustitutiva de comida: 479 kcal, 17 g de proteínas, 70 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (632 g) de bebida sustitutiva de comida?
4 raciones (632 g) de bebida sustitutiva de comida: 638 kcal, 22 g de proteínas, 93 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bebida sustitutiva de comida?
50 g de bebida sustitutiva de comida: 51 kcal, 1,8 g de proteínas, 7,4 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bebida sustitutiva de comida?
150 g de bebida sustitutiva de comida: 152 kcal, 5,3 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171939 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
