Lo que hay en tu plato
Baked banana
Calorías e información nutricional
176
caloríaskcal por 100 g
Proteína1.1 g
Carbos33.6 g
Grasa3.5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 176 kcal —
- Proteínas 1.1 g 2%
- Hidratos de carbono 33.6 g 12%
- Grasas 3.5 g 4%
- Grasas saturadas 0.6 g 3%
- Fibra 1.5 g 5%
- Azúcares 29.4 g —
- Sodio 12.4 mg 1%
- Colesterol 1.4 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13.5 µg 2%
- Vitamina C 6.1 mg 7%
- Vitamina D 0.15 µg 1%
- Vitamina E 0.73 mg 5%
- Vitamina K 3.7 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 0.61 mg 4%
- Vitamina B6 0.44 mg 26%
- Folato (B9) 8.3 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 6 mg 0%
- Hierro 0.89 mg 5%
- Magnesio 27.6 mg 7%
- Fósforo 22.5 mg 2%
- Potasio 315 mg 7%
- Zinc 0.17 mg 2%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganeso 0.21 mg 9%
- Selenio 0.38 µg 1%
- Yodo 1.9 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 1.1 g | 33.6 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0.5 g | 16.8 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 1.6 g | 50.4 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 2.1 g | 67.2 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 2.7 g | 84 g | 8.7 g |
Preguntas sobre baked banana
¿Cuántas calorías hay en 100 g de baked banana?
100 g de baked banana: 176 kcal, 1.1 g de proteínas, 33.6 g de hidratos de carbono y 3.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de baked banana?
50 g de baked banana: 88 kcal, 0.5 g de proteínas, 16.8 g de hidratos de carbono y 1.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de baked banana?
150 g de baked banana: 264 kcal, 1.6 g de proteínas, 50.4 g de hidratos de carbono y 5.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de baked banana?
200 g de baked banana: 352 kcal, 2.1 g de proteínas, 67.2 g de hidratos de carbono y 6.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de baked banana?
250 g de baked banana: 440 kcal, 2.7 g de proteínas, 84 g de hidratos de carbono y 8.7 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 29306 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra