Lo que hay en tu plato
Albaricoque
Calorías e información nutricional
pulpa y piel, crudo, fresco
35
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,9 g
Carbos6,3 g
Grasa0,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 35 kcal —
- Proteínas 0,9 g 2%
- Hidratos de carbono 6,3 g 2%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1,9 g 7%
- Azúcares 6,3 g —
- Sodio 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 182 µg 20%
- Vitamina C 3,6 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,28 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,57 mg 4%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 17 mg 1%
- Hierro 0,23 mg 1%
- Fósforo 26 mg 2%
- Potasio 270 mg 6%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Selenio 0 µg 0%
- Yodo 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,9 g | 6,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,5 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,4 g | 9,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1,8 g | 13 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 2,3 g | 16 g | 0,5 g |
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- Melocotón amarillopulpa y piel, fresco, crudo38 kcal / 100 g
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Preguntas sobre albaricoque
¿Cuántas calorías hay en 100 g de albaricoque?
100 g de albaricoque: 35 kcal, 0,9 g de proteínas, 6,3 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de albaricoque?
50 g de albaricoque: 18 kcal, 0,5 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de albaricoque?
150 g de albaricoque: 53 kcal, 1,4 g de proteínas, 9,5 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de albaricoque?
200 g de albaricoque: 70 kcal, 1,8 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de albaricoque?
250 g de albaricoque: 88 kcal, 2,3 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) L1168 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
