Saiba o que tem no seu prato
Torta de cebola
Calorias e informação nutricional
com massa podre
239
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,5 g
Carbos15 g
Gordura17 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 239 kcal —
- Proteínas 6,5 g 13%
- Carboidratos 15 g 5%
- Gorduras 17 g 21%
- Gorduras saturadas 5 g 25%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 2,7 g —
- Sódio 268 mg 12%
- Colesterol 55,3 mg 18%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 94,5 µg 11%
- Vitamina C 2,8 mg 3%
- Vitamina D 0,68 µg 3%
- Vitamina E 2,4 mg 16%
- Vitamina K 15 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 0,23 mg 1%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 15,6 µg 4%
- Vitamina B12 0,45 µg 19%
Minerais
- Cálcio 129 mg 10%
- Ferro 0,58 mg 3%
- Magnésio 15,3 mg 4%
- Fósforo 129 mg 10%
- Potássio 156 mg 3%
- Zinco 0,88 mg 8%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,2 mg 9%
- Selênio 7,9 µg 14%
- Iodo 23 µg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 6,5 g | 15 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 3,2 g | 7,5 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 9,7 g | 22 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 13 g | 30 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 16 g | 37 g | 42 g |
Alimentos parecidos
Perguntas sobre torta de cebola
Quantas calorias há em 100 g de torta de cebola?
100 g de torta de cebola: 239 kcal, 6,5 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de torta de cebola?
50 g de torta de cebola: 120 kcal, 3,2 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de torta de cebola?
150 g de torta de cebola: 359 kcal, 9,7 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de torta de cebola?
200 g de torta de cebola: 478 kcal, 13 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de torta de cebola?
250 g de torta de cebola: 598 kcal, 16 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 42 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 3331 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
