Saiba o que tem no seu prato
Sweetcorn, baby, on-the-cob, raw
Calorias e informação nutricional
33
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,3 g
Carbos3,7 g
Gordura0,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 33 kcal —
- Proteínas 2,3 g 5%
- Carboidratos 3,7 g 1%
- Gorduras 0,5 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 2,3 g 8%
- Açúcares 2,9 g —
- Sódio 0,88 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2,8 µg 0%
- Vitamina C 8,8 mg 10%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 130 µg 32%
- Colina 23 mg 4%
Minerais
- Cálcio 17,5 mg 1%
- Ferro 0,38 mg 2%
- Magnésio 27,2 mg 6%
- Potássio 212 mg 5%
- Zinco 0,64 mg 6%
- Selênio 0 µg 0%
- Iodo 1,2 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2,3 g | 3,7 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,2 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3,5 g | 5,6 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 4,7 g | 7,4 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 5,9 g | 9,3 g | 1,2 g |
Alimentos parecidos
- Sweetcorn on-the-cob131 kcal / 100 g
- Sweet corn85 kcal / 100 g
- Corn baby sweet corn drained29 kcal / 100 g
- Milho na espiga congeladocru97 kcal / 100 g
- Grãos de milho docena espiga, cru, pesado com o talo36 kcal / 100 g
- Sweet corn cob119 kcal / 100 g
- Milho doce amarelocru86 kcal / 100 g
- Sweetcorn kernels92 kcal / 100 g
Perguntas sobre sweetcorn, baby, on-the-cob, raw
Quantas calorias há em 100 g de sweetcorn, baby, on-the-cob, raw?
100 g de sweetcorn, baby, on-the-cob, raw: 33 kcal, 2,3 g de proteínas, 3,7 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sweetcorn, baby, on-the-cob, raw?
50 g de sweetcorn, baby, on-the-cob, raw: 17 kcal, 1,2 g de proteínas, 1,9 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sweetcorn, baby, on-the-cob, raw?
150 g de sweetcorn, baby, on-the-cob, raw: 50 kcal, 3,5 g de proteínas, 5,6 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sweetcorn, baby, on-the-cob, raw?
200 g de sweetcorn, baby, on-the-cob, raw: 66 kcal, 4,7 g de proteínas, 7,4 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sweetcorn, baby, on-the-cob, raw?
250 g de sweetcorn, baby, on-the-cob, raw: 83 kcal, 5,9 g de proteínas, 9,3 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1584 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras