Saiba o que tem no seu prato
Suco de tomate e vegetais
Calorias e informação nutricional
com baixo teor de sódio
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 22 kcal —
- Proteínas 0.6 g 1%
- Carboidratos 3.8 g 1%
- Gorduras 0.1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0.8 g 3%
- Açúcares 3.3 g —
- Sódio 58 mg 3%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 78 µg 9%
- Vitamina C 27.7 mg 31%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.32 mg 2%
- Vitamina K 5.3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.73 mg 5%
- Vitamina B6 0.14 mg 8%
- Folato (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 7.2 mg 1%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 0.42 mg 2%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 17 mg 1%
- Potássio 193 mg 4%
- Zinco 0.2 mg 2%
- Cobre 0.2 mg 22%
- Selênio 0.5 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0.6 g | 3.8 g | 0.1 g |
| 1 porção | 242 g | 53 | 1.5 g | 9.2 g | 0.2 g |
| 2 porções | 484 g | 106 | 2.9 g | 18.3 g | 0.5 g |
| ½ porção | 121 g | 27 | 0.7 g | 4.6 g | 0.1 g |
| 3 porções | 726 g | 160 | 4.4 g | 27.5 g | 0.7 g |
| 4 porções | 968 g | 213 | 5.8 g | 36.7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.3 g | 1.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 0.9 g | 5.7 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1.2 g | 7.6 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 1.5 g | 9.5 g | 0.3 g |
Perguntas sobre suco de tomate e vegetais
Quantas calorias há em 100 g de suco de tomate e vegetais?
100 g de suco de tomate e vegetais: 22 kcal, 0.6 g de proteínas, 3.8 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (242 g) de suco de tomate e vegetais?
1 porção (242 g) de suco de tomate e vegetais: 53 kcal, 1.5 g de proteínas, 9.2 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (484 g) de suco de tomate e vegetais?
2 porções (484 g) de suco de tomate e vegetais: 106 kcal, 2.9 g de proteínas, 18.3 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (121 g) de suco de tomate e vegetais?
½ porção (121 g) de suco de tomate e vegetais: 27 kcal, 0.7 g de proteínas, 4.6 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (726 g) de suco de tomate e vegetais?
3 porções (726 g) de suco de tomate e vegetais: 160 kcal, 4.4 g de proteínas, 27.5 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (968 g) de suco de tomate e vegetais?
4 porções (968 g) de suco de tomate e vegetais: 213 kcal, 5.8 g de proteínas, 36.7 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de suco de tomate e vegetais?
50 g de suco de tomate e vegetais: 11 kcal, 0.3 g de proteínas, 1.9 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de suco de tomate e vegetais?
150 g de suco de tomate e vegetais: 33 kcal, 0.9 g de proteínas, 5.7 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 167708 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras