Saiba o que tem no seu prato
Sopa de tomate
Calorias e informação nutricional
em lata, condensada, com teor reduzido de sódio
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 65 kcal —
- Proteínas 1,6 g 3%
- Carboidratos 12 g 4%
- Gorduras 0,6 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 1,2 g 4%
- Açúcares 8,1 g —
- Sódio 22 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 12,9 mg 14%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,34 mg 2%
- Vitamina K 3,2 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 12,8 mg 2%
Minerais
- Cálcio 13 mg 1%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 29 mg 2%
- Potássio 229 mg 5%
- Zinco 0,25 mg 2%
- Cobre 0,16 mg 18%
- Manganês 0,12 mg 5%
- Selênio 5,1 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 1,6 g | 12 g | 0,6 g |
| 1 porção | 121 g | 79 | 1,9 g | 15 g | 0,7 g |
| 2 porções | 242 g | 157 | 3,9 g | 30 g | 1,4 g |
| ½ porção | 60,5 g | 39 | 1 g | 7,4 g | 0,3 g |
| 3 porções | 363 g | 236 | 5,8 g | 44 g | 2 g |
| 4 porções | 484 g | 315 | 7,8 g | 59 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,8 g | 6,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 2,4 g | 18 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 3,2 g | 24 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 4 g | 31 g | 1,4 g |
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Perguntas sobre sopa de tomate
Quantas calorias há em 100 g de sopa de tomate?
100 g de sopa de tomate: 65 kcal, 1,6 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (121 g) de sopa de tomate?
1 porção (121 g) de sopa de tomate: 79 kcal, 1,9 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (242 g) de sopa de tomate?
2 porções (242 g) de sopa de tomate: 157 kcal, 3,9 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (60,5 g) de sopa de tomate?
½ porção (60,5 g) de sopa de tomate: 39 kcal, 1 g de proteínas, 7,4 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (363 g) de sopa de tomate?
3 porções (363 g) de sopa de tomate: 236 kcal, 5,8 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (484 g) de sopa de tomate?
4 porções (484 g) de sopa de tomate: 315 kcal, 7,8 g de proteínas, 59 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa de tomate?
50 g de sopa de tomate: 33 kcal, 0,8 g de proteínas, 6,1 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa de tomate?
150 g de sopa de tomate: 98 kcal, 2,4 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171587 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
