Saiba o que tem no seu prato
sopa de legumes com carne bovina
Calorias e informação nutricional
em lata, preparada com volume igual de água
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 31 kcal —
- Proteínas 2,2 g 4%
- Carboidratos 3,3 g 1%
- Gorduras 0,8 g 1%
- Gorduras saturadas 0,3 g 2%
- Fibras 0,8 g 3%
- Açúcares 0,5 g —
- Sódio 349 mg 15%
- Colesterol 2 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 78 µg 9%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Vitamina K 2,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,41 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
- Colina 5 mg 1%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 0,45 mg 3%
- Magnésio 3 mg 1%
- Fósforo 16 mg 1%
- Potássio 69 mg 1%
- Zinco 0,62 mg 6%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,13 mg 5%
- Selênio 1,1 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2,2 g | 3,3 g | 0,8 g |
| 1 porção | 244 g | 76 | 5,4 g | 8 g | 1,9 g |
| 2 porções | 488 g | 151 | 11 g | 16 g | 3,7 g |
| ½ porção | 122 g | 38 | 2,7 g | 4 g | 0,9 g |
| 3 porções | 732 g | 227 | 16 g | 24 g | 5,6 g |
| 4 porções | 976 g | 303 | 22 g | 32 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,1 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3,3 g | 4,9 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 4,5 g | 6,5 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 5,6 g | 8,2 g | 1,9 g |
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Perguntas sobre sopa de legumes com carne bovina
Quantas calorias há em 100 g de sopa de legumes com carne bovina?
100 g de sopa de legumes com carne bovina: 31 kcal, 2,2 g de proteínas, 3,3 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (244 g) de sopa de legumes com carne bovina?
1 porção (244 g) de sopa de legumes com carne bovina: 76 kcal, 5,4 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (488 g) de sopa de legumes com carne bovina?
2 porções (488 g) de sopa de legumes com carne bovina: 151 kcal, 11 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (122 g) de sopa de legumes com carne bovina?
½ porção (122 g) de sopa de legumes com carne bovina: 38 kcal, 2,7 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (732 g) de sopa de legumes com carne bovina?
3 porções (732 g) de sopa de legumes com carne bovina: 227 kcal, 16 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (976 g) de sopa de legumes com carne bovina?
4 porções (976 g) de sopa de legumes com carne bovina: 303 kcal, 22 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa de legumes com carne bovina?
50 g de sopa de legumes com carne bovina: 16 kcal, 1,1 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa de legumes com carne bovina?
150 g de sopa de legumes com carne bovina: 47 kcal, 3,3 g de proteínas, 4,9 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174565 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
