Saiba o que tem no seu prato
Sopa de gumbo de frango
Calorias e informação nutricional
enlatada, condensada, com adição de água
23
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,1 g
Carbos2,6 g
Gordura0,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 23 kcal —
- Proteínas 1,1 g 2%
- Carboidratos 2,6 g 1%
- Gorduras 0,6 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 0,8 g 3%
- Açúcares 1 g —
- Sódio 391 mg 17%
- Colesterol 2 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,27 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
- Colina 3,6 mg 1%
Minerais
- Cálcio 10 mg 1%
- Ferro 0,37 mg 2%
- Magnésio 2 mg 0%
- Fósforo 10 mg 1%
- Potássio 31 mg 1%
- Zinco 0,15 mg 1%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganês 0,1 mg 4%
- Selênio 3,3 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1,1 g | 2,6 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,5 g | 1,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,6 g | 3,9 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 2,2 g | 5,3 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 2,7 g | 6,6 g | 1,5 g |
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Perguntas sobre sopa de gumbo de frango
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200 g de sopa de gumbo de frango: 46 kcal, 2,2 g de proteínas, 5,3 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
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250 g de sopa de gumbo de frango: 58 kcal, 2,7 g de proteínas, 6,6 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 1054 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
