Saiba o que tem no seu prato
sopa creme de cebola
Calorias e informação nutricional
em lata, preparada com igual volume de leite
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 75 kcal —
- Proteínas 2,7 g 5%
- Carboidratos 7,1 g 3%
- Gorduras 3,8 g 5%
- Gorduras saturadas 1,6 g 8%
- Fibras 0,3 g 1%
- Sódio 405 mg 18%
- Colesterol 13 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 21 µg 2%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 0,24 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerais
- Cálcio 72 mg 6%
- Ferro 0,28 mg 2%
- Magnésio 9 mg 2%
- Fósforo 62 mg 5%
- Potássio 125 mg 3%
- Zinco 0,25 mg 2%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,1 mg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 2,7 g | 7,1 g | 3,8 g |
| 1 porção | 248 g | 186 | 6,8 g | 18 g | 9,4 g |
| 2 porções | 496 g | 372 | 14 g | 35 g | 19 g |
| ½ porção | 124 g | 93 | 3,4 g | 8,8 g | 4,7 g |
| 3 porções | 744 g | 558 | 20 g | 53 g | 28 g |
| 4 porções | 992 g | 744 | 27 g | 70 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,4 g | 3,6 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 4,1 g | 11 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 5,5 g | 14 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 6,9 g | 18 g | 9,5 g |
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Perguntas sobre sopa creme de cebola
Quantas calorias há em 100 g de sopa creme de cebola?
100 g de sopa creme de cebola: 75 kcal, 2,7 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (248 g) de sopa creme de cebola?
1 porção (248 g) de sopa creme de cebola: 186 kcal, 6,8 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (496 g) de sopa creme de cebola?
2 porções (496 g) de sopa creme de cebola: 372 kcal, 14 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (124 g) de sopa creme de cebola?
½ porção (124 g) de sopa creme de cebola: 93 kcal, 3,4 g de proteínas, 8,8 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (744 g) de sopa creme de cebola?
3 porções (744 g) de sopa creme de cebola: 558 kcal, 20 g de proteínas, 53 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (992 g) de sopa creme de cebola?
4 porções (992 g) de sopa creme de cebola: 744 kcal, 27 g de proteínas, 70 g de carboidratos e 38 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa creme de cebola?
50 g de sopa creme de cebola: 38 kcal, 1,4 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa creme de cebola?
150 g de sopa creme de cebola: 113 kcal, 4,1 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174541 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
