Saiba o que tem no seu prato
sopa creme de cebola
Calorias e informação nutricional
em lata, preparada com igual volume de água
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 44 kcal —
- Proteínas 1.1 g 2%
- Carboidratos 4.8 g 2%
- Gorduras 2.2 g 3%
- Gorduras saturadas 0.6 g 3%
- Fibras 0.4 g 1%
- Sódio 380 mg 17%
- Colesterol 6 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 0.5 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.21 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0.12 mg 2%
- Vitamina B6 0.01 mg 1%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0.02 µg 1%
Minerais
- Cálcio 14 mg 1%
- Ferro 0.26 mg 1%
- Magnésio 2 mg 0%
- Fósforo 15 mg 1%
- Potássio 49 mg 1%
- Zinco 0.06 mg 1%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganês 0.1 mg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1.1 g | 4.8 g | 2.2 g |
| 1 porção | 244 g | 107 | 2.8 g | 11.7 g | 5.3 g |
| 2 porções | 488 g | 215 | 5.5 g | 23.4 g | 10.5 g |
| ½ porção | 122 g | 54 | 1.4 g | 5.9 g | 2.6 g |
| 3 porções | 732 g | 322 | 8.3 g | 35.1 g | 15.8 g |
| 4 porções | 976 g | 429 | 11 g | 46.8 g | 21.1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.6 g | 2.4 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1.7 g | 7.2 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2.3 g | 9.6 g | 4.3 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 2.8 g | 12 g | 5.4 g |
Perguntas sobre sopa creme de cebola
Quantas calorias há em 100 g de sopa creme de cebola?
100 g de sopa creme de cebola: 44 kcal, 1.1 g de proteínas, 4.8 g de carboidratos e 2.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (244 g) de sopa creme de cebola?
1 porção (244 g) de sopa creme de cebola: 107 kcal, 2.8 g de proteínas, 11.7 g de carboidratos e 5.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (488 g) de sopa creme de cebola?
2 porções (488 g) de sopa creme de cebola: 215 kcal, 5.5 g de proteínas, 23.4 g de carboidratos e 10.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (122 g) de sopa creme de cebola?
½ porção (122 g) de sopa creme de cebola: 54 kcal, 1.4 g de proteínas, 5.9 g de carboidratos e 2.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (732 g) de sopa creme de cebola?
3 porções (732 g) de sopa creme de cebola: 322 kcal, 8.3 g de proteínas, 35.1 g de carboidratos e 15.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (976 g) de sopa creme de cebola?
4 porções (976 g) de sopa creme de cebola: 429 kcal, 11 g de proteínas, 46.8 g de carboidratos e 21.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa creme de cebola?
50 g de sopa creme de cebola: 22 kcal, 0.6 g de proteínas, 2.4 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa creme de cebola?
150 g de sopa creme de cebola: 66 kcal, 1.7 g de proteínas, 7.2 g de carboidratos e 3.2 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174559 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras