Saiba o que tem no seu prato
sopa creme de cebola
Calorias e informação nutricional
em lata, preparada com igual volume de água
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 44 kcal —
- Proteínas 1,1 g 2%
- Carboidratos 4,8 g 2%
- Gorduras 2,2 g 3%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 0,4 g 1%
- Sódio 380 mg 17%
- Colesterol 6 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,21 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
Minerais
- Cálcio 14 mg 1%
- Ferro 0,26 mg 1%
- Magnésio 2 mg 0%
- Fósforo 15 mg 1%
- Potássio 49 mg 1%
- Zinco 0,06 mg 1%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,1 mg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,1 g | 4,8 g | 2,2 g |
| 1 porção | 244 g | 107 | 2,8 g | 12 g | 5,3 g |
| 2 porções | 488 g | 215 | 5,5 g | 23 g | 11 g |
| ½ porção | 122 g | 54 | 1,4 g | 5,9 g | 2,6 g |
| 3 porções | 732 g | 322 | 8,3 g | 35 g | 16 g |
| 4 porções | 976 g | 429 | 11 g | 47 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,6 g | 2,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1,7 g | 7,2 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2,3 g | 9,6 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 2,8 g | 12 g | 5,4 g |
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Fonte: USDA FoodData Central 174559 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
