Saiba o que tem no seu prato
sopa creme de batata
Calorias e informação nutricional
em lata, preparada com igual volume de água
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 30 kcal —
- Proteínas 0,7 g 1%
- Carboidratos 4,5 g 2%
- Gorduras 1 g 1%
- Gorduras saturadas 0,5 g 3%
- Fibras 0,2 g 1%
- Sódio 238 mg 10%
- Colesterol 2 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 29 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,22 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0,02 µg 1%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 0,2 mg 1%
- Magnésio 1 mg 0%
- Fósforo 19 mg 2%
- Potássio 56 mg 1%
- Zinco 0,26 mg 2%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,15 mg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,7 g | 4,5 g | 1 g |
| 1 porção | 244 g | 73 | 1,8 g | 11 g | 2,4 g |
| 2 porções | 488 g | 146 | 3,5 g | 22 g | 4,7 g |
| ½ porção | 122 g | 37 | 0,9 g | 5,5 g | 1,2 g |
| 3 porções | 732 g | 220 | 5,3 g | 33 g | 7,1 g |
| 4 porções | 976 g | 293 | 7 g | 44 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,4 g | 2,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,1 g | 6,8 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1,4 g | 9 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 1,8 g | 11 g | 2,4 g |
Alimentos parecidos
- Sopa creme de cebolaem lata, preparada com igual volume de água44 kcal / 100 g
- Creme de cogumeloem lata, preparada com igual volume de água39 kcal / 100 g
- Sopa creme de frangoem lata, preparada com igual volume de água48 kcal / 100 g
- Creme de aipoem lata, condensada72 kcal / 100 g
- Potato soup90 kcal / 100 g
Perguntas sobre sopa creme de batata
Quantas calorias há em 100 g de sopa creme de batata?
100 g de sopa creme de batata: 30 kcal, 0,7 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (244 g) de sopa creme de batata?
1 porção (244 g) de sopa creme de batata: 73 kcal, 1,8 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (488 g) de sopa creme de batata?
2 porções (488 g) de sopa creme de batata: 146 kcal, 3,5 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (122 g) de sopa creme de batata?
½ porção (122 g) de sopa creme de batata: 37 kcal, 0,9 g de proteínas, 5,5 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (732 g) de sopa creme de batata?
3 porções (732 g) de sopa creme de batata: 220 kcal, 5,3 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 7,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (976 g) de sopa creme de batata?
4 porções (976 g) de sopa creme de batata: 293 kcal, 7 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 9,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa creme de batata?
50 g de sopa creme de batata: 15 kcal, 0,4 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa creme de batata?
150 g de sopa creme de batata: 45 kcal, 1,1 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172917 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
