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Sementes de gergelim

Calorias e informação nutricional

com casca

606
caloriaskcal por 100 g
Proteína20 g
Carbos4,4 g
Gordura55 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 606 kcal —
  • Proteínas 20 g 40%
  • Carboidratos 4,4 g 2%
  • Gorduras 55 g 70%
  • Gorduras saturadas 6,8 g 34%
  • Fibras 12 g 43%
  • Açúcares 0,6 g —

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g60620 g4,4 g55 g
50 g50 g30310 g2,2 g27 g
150 g150 g90930 g6,6 g82 g
200 g200 g121240 g8,8 g110 g
250 g250 g151550 g11 g137 g

Perguntas sobre sementes de gergelim

Quantas calorias há em 100 g de sementes de gergelim?

100 g de sementes de gergelim: 606 kcal, 20 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 55 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sementes de gergelim?

50 g de sementes de gergelim: 303 kcal, 10 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sementes de gergelim?

150 g de sementes de gergelim: 909 kcal, 30 g de proteínas, 6,6 g de carboidratos e 82 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sementes de gergelim?

200 g de sementes de gergelim: 1212 kcal, 40 g de proteínas, 8,8 g de carboidratos e 110 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sementes de gergelim?

250 g de sementes de gergelim: 1515 kcal, 50 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 137 g de gorduras.

Fonte: slv 1572 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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