Saiba o que tem no seu prato
Seed blend
Calorias e informação nutricional
584
caloriaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos3 g
Gordura53 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 584 kcal —
- Proteínas 23 g 45%
- Carboidratos 3 g 1%
- Gorduras 53 g 68%
- Gorduras saturadas 6,7 g 33%
- Fibras 3,8 g 13%
- Açúcares 2,2 g —
- Sódio 7,9 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 0,84 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 19,1 mg 127%
- Vitamina K 27,3 µg 23%
- Tiamina (B1) 1,3 mg 106%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 21%
- Niacina (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamina B6 0,48 mg 28%
- Folato (B9) 56,6 µg 14%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 91,3 mg 7%
- Ferro 9,2 mg 51%
- Magnésio 449 mg 107%
- Fósforo 1001 mg 80%
- Potássio 832 mg 18%
- Zinco 7,2 mg 66%
- Cobre 1,9 mg 215%
- Manganês 4,3 mg 187%
- Selênio 26,8 µg 49%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 584 | 23 g | 3 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 292 | 11 g | 1,5 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 876 | 34 g | 4,5 g | 80 g |
| 200 g | 200 g | 1168 | 45 g | 6 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1460 | 57 g | 7,5 g | 133 g |
Perguntas sobre seed blend
Quantas calorias há em 100 g de seed blend?
100 g de seed blend: 584 kcal, 23 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 53 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de seed blend?
50 g de seed blend: 292 kcal, 11 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de seed blend?
150 g de seed blend: 876 kcal, 34 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 80 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de seed blend?
200 g de seed blend: 1168 kcal, 45 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 106 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de seed blend?
250 g de seed blend: 1460 kcal, 57 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 133 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 34668 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras