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Sanduíche de almôndegas
Calorias e informação nutricional
salada e molho, fast-food
219
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,8 g
Carbos24 g
Gordura9,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 219 kcal —
- Proteínas 8,8 g 18%
- Carboidratos 24 g 9%
- Gorduras 9,4 g 12%
- Gorduras saturadas 2,4 g 12%
- Fibras 1,7 g 6%
- Açúcares 8 g —
- Sódio 442 mg 19%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
Minerais
- Cálcio 23,9 mg 2%
- Ferro 0,69 mg 4%
- Magnésio 17,4 mg 4%
- Fósforo 94 mg 8%
- Potássio 194 mg 4%
- Zinco 1 mg 9%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,22 mg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 8,8 g | 24 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 4,4 g | 12 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 328 | 13 g | 36 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 18 g | 48 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 547 | 22 g | 60 g | 24 g |
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Perguntas sobre sanduíche de almôndegas
Quantas calorias há em 100 g de sanduíche de almôndegas?
100 g de sanduíche de almôndegas: 219 kcal, 8,8 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sanduíche de almôndegas?
50 g de sanduíche de almôndegas: 109 kcal, 4,4 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sanduíche de almôndegas?
150 g de sanduíche de almôndegas: 328 kcal, 13 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sanduíche de almôndegas?
200 g de sanduíche de almôndegas: 438 kcal, 18 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sanduíche de almôndegas?
250 g de sanduíche de almôndegas: 547 kcal, 22 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1632 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
