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Hambúrguer
Calorias e informação nutricional
hambúrguer pequeno, salada e molho, fast-food
226
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,8 g
Carbos23 g
Gordura10 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 226 kcal —
- Proteínas 9,8 g 20%
- Carboidratos 23 g 8%
- Gorduras 10 g 13%
- Gorduras saturadas 2,6 g 13%
- Fibras 1,3 g 5%
- Açúcares 5,6 g —
- Sódio 439 mg 19%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Colina 30,3 mg 6%
Minerais
- Cálcio 24,4 mg 2%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 19,5 mg 5%
- Fósforo 95 mg 8%
- Potássio 212 mg 5%
- Zinco 1,6 mg 15%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,2 mg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 9,8 g | 23 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 4,9 g | 11 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 15 g | 34 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 451 | 20 g | 45 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 564 | 25 g | 56 g | 26 g |
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Perguntas sobre hambúrguer
Quantas calorias há em 100 g de hambúrguer?
100 g de hambúrguer: 226 kcal, 9,8 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de hambúrguer?
50 g de hambúrguer: 113 kcal, 4,9 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de hambúrguer?
150 g de hambúrguer: 338 kcal, 15 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de hambúrguer?
200 g de hambúrguer: 451 kcal, 20 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de hambúrguer?
250 g de hambúrguer: 564 kcal, 25 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1615 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
