Saiba o que tem no seu prato
Sanduíche club
Calorias e informação nutricional
pão integral, presunto, queijo e vegetais crus, embalado
227
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,8 g
Carbos23 g
Gordura9,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 227 kcal —
- Proteínas 9,8 g 20%
- Carboidratos 23 g 8%
- Gorduras 9,9 g 13%
- Gorduras saturadas 2,9 g 14%
- Fibras 3,4 g 12%
- Açúcares 3,3 g —
- Sódio 550 mg 24%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 9,8 g | 23 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 4,9 g | 12 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 15 g | 34 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 20 g | 46 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 25 g | 57 g | 25 g |
Perguntas sobre sanduíche club
Quantas calorias há em 100 g de sanduíche club?
100 g de sanduíche club: 227 kcal, 9,8 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 9,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sanduíche club?
50 g de sanduíche club: 114 kcal, 4,9 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sanduíche club?
150 g de sanduíche club: 341 kcal, 15 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sanduíche club?
200 g de sanduíche club: 454 kcal, 20 g de proteínas, 46 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sanduíche club?
250 g de sanduíche club: 568 kcal, 25 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25653 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras