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Salada de rúcula

Calorias e informação nutricional

com molho para salada de salsa, vinagre de maçã e azeite de oliva, com sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,4 g

Carbos0,6 g

Gordura3,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	48	2,4 g	0,6 g	3,5 g
50 g	50 g	24	1,2 g	0,3 g	1,7 g
150 g	150 g	72	3,5 g	1 g	5,2 g
200 g	200 g	96	4,7 g	1,3 g	7 g
250 g	250 g	120	5,9 g	1,6 g	8,7 g

Quantas calorias há em 100 g de salada de rúcula?

100 g de salada de rúcula: 48 kcal, 2,4 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada de rúcula?

50 g de salada de rúcula: 24 kcal, 1,2 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada de rúcula?

150 g de salada de rúcula: 72 kcal, 3,5 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada de rúcula?

200 g de salada de rúcula: 96 kcal, 4,7 g de proteínas, 1,3 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada de rúcula?

250 g de salada de rúcula: 120 kcal, 5,9 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 8,7 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0636B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras