Saiba o que tem no seu prato

Salada de rúcula

Calorias e informação nutricional

com molho de tomate, cebola, salsa, vinagre e óleo, sem sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,3 g

Carbos0,7 g

Gordura1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	25	2,3 g	0,7 g	1 g
50 g	50 g	13	1,2 g	0,4 g	0,5 g
150 g	150 g	38	3,5 g	1,1 g	1,4 g
200 g	200 g	50	4,6 g	1,5 g	1,9 g
250 g	250 g	63	5,8 g	1,8 g	2,4 g

Quantas calorias há em 100 g de salada de rúcula?

100 g de salada de rúcula: 25 kcal, 2,3 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada de rúcula?

50 g de salada de rúcula: 13 kcal, 1,2 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada de rúcula?

150 g de salada de rúcula: 38 kcal, 3,5 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada de rúcula?

200 g de salada de rúcula: 50 kcal, 4,6 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada de rúcula?

250 g de salada de rúcula: 63 kcal, 5,8 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0991B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras