Saiba o que tem no seu prato

Salada de peixe-espada

Calorias e informação nutricional

com marinada de mostarda

122

caloriaskcal por 100 g

Proteína11 g

Carbos1,2 g

Gordura7,9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	122	11 g	1,2 g	7,9 g
50 g	50 g	61	5,3 g	0,6 g	4 g
150 g	150 g	183	16 g	1,8 g	12 g
200 g	200 g	244	21 g	2,4 g	16 g
250 g	250 g	305	27 g	3 g	20 g

Quantas calorias há em 100 g de salada de peixe-espada?

100 g de salada de peixe-espada: 122 kcal, 11 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 7,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada de peixe-espada?

50 g de salada de peixe-espada: 61 kcal, 5,3 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada de peixe-espada?

150 g de salada de peixe-espada: 183 kcal, 16 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada de peixe-espada?

200 g de salada de peixe-espada: 244 kcal, 21 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada de peixe-espada?

250 g de salada de peixe-espada: 305 kcal, 27 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) Y691610 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras