Saiba o que tem no seu prato

Salada de legumes

Calorias e informação nutricional

crua, sem óleo, sem sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,2 g

Carbos2,5 g

Gordura0,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	20	1,2 g	2,5 g	0,2 g
50 g	50 g	10	0,6 g	1,3 g	0,1 g
150 g	150 g	30	1,8 g	3,8 g	0,2 g
200 g	200 g	40	2,4 g	5,1 g	0,3 g
250 g	250 g	50	3 g	6,4 g	0,4 g

Quantas calorias há em 100 g de salada de legumes?

100 g de salada de legumes: 20 kcal, 1,2 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada de legumes?

50 g de salada de legumes: 10 kcal, 0,6 g de proteínas, 1,3 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada de legumes?

150 g de salada de legumes: 30 kcal, 1,8 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada de legumes?

200 g de salada de legumes: 40 kcal, 2,4 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada de legumes?

250 g de salada de legumes: 50 kcal, 3 g de proteínas, 6,4 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0380B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras