Saiba o que tem no seu prato

Salada de alface crespa

Calorias e informação nutricional

com azeite e sal

137

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,2 g

Carbos0 g

Gordura14 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	137	1,2 g	14 g
50 g	50 g	69	0,6 g	7,2 g
150 g	150 g	206	1,7 g	22 g
200 g	200 g	274	2,3 g	29 g
250 g	250 g	343	2,9 g	36 g

Quantas calorias há em 100 g de salada de alface crespa?

100 g de salada de alface crespa: 137 kcal, 1,2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada de alface crespa?

50 g de salada de alface crespa: 69 kcal, 0,6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada de alface crespa?

150 g de salada de alface crespa: 206 kcal, 1,7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada de alface crespa?

200 g de salada de alface crespa: 274 kcal, 2,3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 29 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada de alface crespa?

250 g de salada de alface crespa: 343 kcal, 2,9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 36 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0579B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras