Saiba o que tem no seu prato
Queijo cheddar envelhecido light
Calorias e informação nutricional
light
297
caloriaskcal por 100 g
Proteína28.2 g
Carbos2.6 g
Gordura18.9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 297 kcal —
- Proteínas 28.2 g 56%
- Carboidratos 2.6 g 1%
- Gorduras 18.9 g 24%
- Gorduras saturadas 12.4 g 62%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0.2 g —
- Sódio 756 mg 33%
- Colesterol 75 mg 25%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 150 µg 17%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.16 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.38 mg 29%
- Niacina (B3) 0.04 mg 0%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 1.3 µg 56%
Minerais
- Cálcio 859 mg 66%
- Ferro 1.2 mg 7%
- Magnésio 33 mg 8%
- Fósforo 546 mg 44%
- Potássio 93 mg 2%
- Zinco 3.9 mg 35%
- Cobre 0.05 mg 6%
- Manganês 0.03 mg 1%
- Selênio 36.3 µg 66%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 28.2 g | 2.6 g | 18.9 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 14.1 g | 1.3 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 42.3 g | 3.8 g | 28.4 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 56.4 g | 5.1 g | 37.9 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 70.5 g | 6.4 g | 47.3 g |
Perguntas sobre queijo cheddar envelhecido light
Quantas calorias há em 100 g de queijo cheddar envelhecido light?
100 g de queijo cheddar envelhecido light: 297 kcal, 28.2 g de proteínas, 2.6 g de carboidratos e 18.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de queijo cheddar envelhecido light?
50 g de queijo cheddar envelhecido light: 149 kcal, 14.1 g de proteínas, 1.3 g de carboidratos e 9.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de queijo cheddar envelhecido light?
150 g de queijo cheddar envelhecido light: 446 kcal, 42.3 g de proteínas, 3.8 g de carboidratos e 28.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de queijo cheddar envelhecido light?
200 g de queijo cheddar envelhecido light: 594 kcal, 56.4 g de proteínas, 5.1 g de carboidratos e 37.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de queijo cheddar envelhecido light?
250 g de queijo cheddar envelhecido light: 743 kcal, 70.5 g de proteínas, 6.4 g de carboidratos e 47.3 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7736 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras